産後に生じる体型の変化の一つに、ポッコリおなかがあります。 出産して、おなかの中にはもう赤ちゃんは居ないはずな…

歩行をサポートする足のアーチ構造 足にある3つのアーチ構造（内側縦アーチ、外側縦アーチ、横アーチ）。その中でも…

様々なスポーツで重要になってくる立位バランス。 力強く安定した身体を作るために重要なのは、安定した土台です。 …

足の健康が体の健康を支える、と言っても過言ではないくらい、足という器官はとても大事な部分です。 でも自分の足っ…

ニュースでは桜の開花予想も出てきて、春はもうすぐだなと感じる季節になってきました。 春といえば、やはり卒業や入…

妊娠中は運動をした方がいいと言われるけど、どんな運動をどの位の頻度や強度でやったらいいのでしょうか。 妊娠して…

ハイヒールは歩きやすい？ ハイヒールはその靴の特性から足に負担がかかりやすく、長時間履き続けることで、足の変形…

足の親指の内側や親指の付け根付近の角質が硬くなっていませんか？ この部分です。 もしこの部分の角質が硬くなって…

現在、私は佐賀大学医学部附属病院の足外来に非常勤職員として勤務しています。 今日は、その足外来での私の仕事を紹…

土踏まずとは、足に存在しているアーチのことを指していますが、足には３つのアーチが存在しています。 内側縦アーチ…